Jag bestämde mig för vad jag ville åstadkomma, jag hade en klar bild av vad det innebar och jag kände mig supermotiverad! Det kändes hur lätt som helst första dagen. Det gick helt okej andra dagen. Men sen tredje dagen började jag förhandla med mig själv, hitta anledningar att fuska, försöka smita från mitt löfte. Det är viktigt att komma ihåg motivationen och veta vad det är man ska göra. Varje gång jag funderar på att fuska säger jag åt mig själv att släppa den tanken. Jag får inte ens tänka på det. Det finns inte längre. Jag får inte ens prata om det, skriva om det! Om jag börjar förhandla med mig själv så vet jag vilket argument som kommer att vinna och då klarar jag inte av mitt beslut. 

I svåra dagar måste man komma ihåg vad målet var, komma ihåg vad motivationen var. Varför ville jag det här? Varför bestämde jag mig? Juste, det var en hel del positiva anledningar, det var något jag verkligen ville. Så nej, ingenting har förändrats egentligen. Jag blir bara lurad av mig själv. Jag vet vad jag måste göra och det är att fortsätta utan att se tillbaka. Framåt ska jag och så är det bara.  

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det enda sättet att slippa beroendet av att röka är att sluta helt på en gång och inte använda nikotinpreparat. Det är det allra bästa, att bara sluta. När jag har lyckats hålla mig fri i veckor eller månader så är det för att jag bestämde mig när ja...

Min älskling är på kurs den här veckan som jobbet har anordnat. På det företaget som håller kursen hade de fått lite fröpåsar i julklapp tydligen och det var något de hade för mycket av och gärna delade med sig utav! Då tänkte han på mig, jag som tja...

Inte allt för otippat så blev Alla hjärtans dag inte som jag hade tänkt mig, fast ändå lite! Det var nämligen så att vi (han) inte hade bokat något bord så jag ringde i sista minuten till det stället vi (jag) hade tänkt oss men det var fullbokat! Jag...

När man befinner sig i dåliga dagar är det lätt att man gör det ännu sämre, men varför är det så? När man får lite motgångar och det är svårt så känner man att man vill bara skita i allt och kasta in handduken helt. Man gör sin situation värre. Man k...

Det är inte lätt att inte bli trodd. Det känns tungt att få höra vem man är eller hur man är när det inte stämmer överens med hur man ser sig själv. Speciellt när det kommer från de närmsta. Man gör allt för att argumentera emot och bevisa sin sak, v...